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自小热爱跑步的元气少女林心儿，被称为“追风的女孩”，她一直梦想成为职业短跑运动员。然而，父亲意外去世后，林心儿不得不放弃梦想，独自撑起家庭。在偶然的一次比赛中，她的天赋被前国家队教练沈毅发现，沈毅决定帮助她重燃追梦之路。面对艰难的训练与生活压力，林心儿咬牙坚持，逐渐赢得赛场上的荣耀，也找回了对人生的热爱。在这段追风逐梦的旅程中，她学会了真正的坚韧与勇敢。